近日，我国大部分地区降温剧烈，东北地区和内蒙古等地降温幅度较大。
  

  气温持续走低

  防寒保暖不能只是增添衣物

  脆弱人群请集合

  快来收下这份科普

  脆弱人群对寒冷天气风险感知能力差，但他们中的很多人对寒潮缺乏认识，自身防护意识亦不强。

   脆弱人群有哪些？

  寒冷天气（寒潮）会对人体健康造成一定程度的影响，尤其是老年人、孕产妇、婴幼儿，以及心脑血管疾病、呼吸系统疾病等患者更应引起重视。

  脆弱人群如何应对寒潮风险？

  在寒潮来临前或寒潮期间，应加强对脆弱人群寒潮风险的科普宣传，让他们及时关注寒潮来临前的预警，注意根据温度变化，加强室内和自身保暖等，提高防护意识。

  老年人较年轻人更怕冷，需提高警惕！

  为什么低温寒潮

  对老年人危害大？

  由于老年人体力渐衰和活动能力减弱，代谢功能降低，产热相对减少，体温调节功能差，以致在低温环境或接触寒冷后，很容易发生寒战，出现身体失温。因此在寒冷的季节，特别要警惕老年人发生身体失温。

  婴幼儿不同于成人，他们需要更温暖的呵护。

  婴幼儿

  低温寒潮中的“脆弱宝宝”

  婴幼儿比成人更容易流失热量，而且不能像成人一样可以通过发抖为身体提供热量。低温寒潮时，家人应为宝宝穿着保暖衣物，并且尽可能使室内保持温暖。

  审核：国家健康科普专家库专家

  中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所副所长、研究员 徐东群